Travel to Montenegro
Montenegrinische Küche: von der Küste bis zu den Katuns
Essen & Trinken

Fisch und Olivenöl am Meer, Krap und Vranac rund um das Skadarsko jezero, Pršut in Njeguši, Käse und Kajmak im Norden

Montenegrinische KücheVon der Küste bis zu den Katuns

Montenegro ist klein, aber die Tafel verändert sich mit jeder Fahrstunde. An der Küste beruht die Küche auf Fisch, Getreide und Oliven, rund um das Skadarsko jezero auf Krap, Ukljeva und Crmnički-Wein, in Njeguši auf Pršut und Käse, die am Zusammentreffen von Meeres- und Bergluft trocknen, und im Norden auf Milch, Käse, Kajmak und Lamm. Überall gilt derselbe Rat: Probieren Sie, was die Einheimischen essen.

Was wird in welcher Region Montenegros gegessen: Küste und Boka, Skadarsko jezero und Crmnica, Njeguši und Katunska nahija, der bergige Norden – und wo man das probieren kann.

Die Geografie bestimmt, was in Montenegro gegessen wird: Aus dem Meer und den Seen kommt Fisch, aus den Bergen Lamm, Zicklein, Kalbfleisch, Käse und Kajmak. Alte Rezepte haben sich erhalten, weil die Gastgeber auch heute noch mit lokalen und saisonalen Zutaten kochen. Der beste Rat lautet daher, wo immer Sie sind: Probieren Sie, was die Einheimischen essen.

Küste und Boka

Küste und Boka

Die Küstenküche ist mediterran ausgewogen: Getreide, Fisch und Oliven, die ab September geerntet und zu Olivenöl gepresst werden. Fisch wird gegrillt, gekocht, im Brodet oder gebraten zubereitet, dazu gibt es Mangold, Kartoffeln und Polenta. Die Boka hat ihre eigenen Gerichte, von Miesmuscheln und schwarzem Risotto bis zum Bokeljski brodet aus kleinen Blaufischen, und in Paštrovići gibt es hausgemachte Makarule. Mehr dazu lesen Sie auf unserer Seite über Meeresspezialitäten.

Am Meer serviert der Gastgeber Käse aus Öl, Pršut, Oliven und Hauswein, und die Küstenbewohner trinken gern Bevanda, halb Wein, halb Wasser.

Skadarsko jezero und Crmnica

Skadarsko jezero und Crmnica

Rund um den See und an der Rijeka Crnojevića ist die Tafel vom See geprägt: Krap, geräuchert oder in der Pfanne mit Trockenpflaumen, Äpfeln und Quitten zubereitet, kleine Ukljeva, gebraten oder geräuchert, sowie Aal mit Reis überbacken. Dazu schenken die Gastgeber ihren eigenen Wein aus, meist den Crmnički Vranac, und warten auf Ihr Urteil.

Schon gewusst?

Im Norden und im mittleren Teil Montenegros wird ein offiziell ankommender Gast mit Brot und Salz empfangen, danach mit Priganice und Honig, und erst dann folgt die Meze, die in Restaurants als Crnogorski pjat bezeichnet wird.

Njeguši und Katunska nahija

Njeguši und Katunska nahija

In den Dörfern unterhalb des Lovćen wird Njeguški pršut hergestellt, zusammen mit Njeguški-Käse, Wurst und Kaštradina, getrocknetem Schaffleisch. Das Geheimnis erklären die Einheimischen mit dem Klima: Hier treffen Meeres- und Bergluft aufeinander, und das Fleisch wird über Buchenholz geräuchert. In den Gasthäusern an der alten Straße Cetinje–Kotor wird Pršut noch heute mit Käse, Met und hausgemachter Rakija aufgeschnitten. Weiter im Landesinneren wird Kaštradina mit Raštan, Schwarzkohl, gekocht.

Bergland im Norden

Bergland im Norden

Im Norden ist die Küche mit Viehzucht und Katuns verbunden: Kačamak und Cicvara aus Maismehl, Kajmak und Skorup, Kolašinski Lisnati und Pljevaljski-Käse, Lamm unter der Sač-Glocke oder in Milch gekocht, Trockenrind und Forellen aus den Gebirgsflüssen. Beim Meze wird Njeguški pršut hier durch Rinderpršut ersetzt, und Kajmak steht auf jedem Tisch.

Montenegrinische Küche: von der Küste bis zu den Katuns
Montenegrinische Küche: von der Küste bis zu den Katuns
Die Tafel nach Regionen

Von Oliven am Meer bis Kajmak auf dem Katun

Die Tafel nach Regionen

Fisch und Olivenöl an der Küste, Krap und Vranac rund um das Skadarsko jezero, Pršut in Njeguši und Käse in den Bergen des Nordens.

Auf der Karte

Orte aus diesem Reiseführer

Kafana

Kod Pera auf Bukovic, Njeguši

Stari put Cetinje–Kotor, Njeguši

Gasthaus der Familie Milošević, eröffnet 1881, auf 1.150 m. Sie räuchern Schinken selbst und servieren ihn mit Njeguški Käse, Wurst, Met und Schnaps.

Restaurant

Pelikan, Virpazar

Virpazar, Skadarsko jezero

Familie Zec seit 1960: frischer, getrockneter und marinierter Karpfen, Karpfen in Obst, Ukelei und Aal vom Grill oder mit Reis.

Restaurant

Stari most, Rijeka Crnojevića

Rijeka Crnojevića (Cetinje)

Restaurant neben der alten Brücke, mit Seeküche: geräucherter Karpfen, Fischsuppe, Forelle und Aal auf der Terrasse über dem Fluss.

Restaurant

Koliba, Bogetići

Weg zum Kloster Ostrog (Nikšić)

Nationales Restaurant mit Lamm, Kalb und Zicklein unter dem Sač, mit Cicvara und Kačamak in Tontöpfen.

Restaurant

Savardak, Kolašin

Weg zum Skizentrum, etwa 3 km von Kolašin

Kleines Restaurant in Form einer Katun-Hütte, bekannt für Kačamak, Cicvara, saure Milch und Lamm.

Restaurant

Restoran Taša, Pljevlja

Pljevaljska obilaznica

Nationales Restaurant, bekannt für Pljevaljski Käse und Kajmak, mit lokalen und Berggerichten.

Kalender

Durch das Jahr

  1. Ende Februar

    Virpazar

    Festival des Weins und der Ukljeva: Crmnički-Wein und Fisch aus dem See an Ständen im ganzen Ort.

  2. Juli – August

    Berge des Nordens

    Katun-Saison: Käse, Kajmak, Kačamak und Lamm dort, wo sie hergestellt werden. Mitte August veranstaltet Žabljak die Tage der gesunden Durmitor-Küche.

  3. September – Oktober

    Küste, Nikšić, Zeta

    Die Olivenernte beginnt; im September Honigtage in Nikšić, im Oktober der Tag der Zeta-Kuchen und Priganice.

  4. Ende November

    Stari Bar

    Maslinijada: Oliven- und Olivenölproduzenten in der alten Basarstraße von Bar.

Bräuche

Bräuche und gut zu wissen

Fragen Sie nach Hausmannskost

In Restaurants der nationalen Küche fragen Sie, was heute hausgemacht und saisonal ist: Die Speisekarte ändert sich mit der Region und der Jahreszeit.

Gehen Sie auf den Markt

Stadtmärkte wie in Kotor, Bar und Podgorica sind der beste Ort für Käse, Kajmak, Honig, Oliven und getrocknete Feigen. Gehen Sie früh hin.

Rakija zur Begrüßung

Der Gastgeber bietet Ihnen seine eigene Rakija an, Lozovača, Šljivovica oder Kruškovača. Sie ist stark, trinken Sie sie ruhig langsam.

Ländliche Haushalte

In Njeguši und auf den Katuns im Norden empfangen einige Haushalte Gäste zum Mittagessen, zur Verkostung und zum Kauf von Käse und Pršut. Melden Sie sich vorher an.

Verbinden Sie Regionen

An einem Tag können Sie am Skadarsko jezero Krap zu Mittag essen und abends Pršut in Njeguši: Die Wege sind kurz, aber kurvig.

FAQ

Häufig gestellte Fragen

Njeguški pršut und Käse, Kačamak und Cicvara, Lamm unter der Sač-Glocke oder in Milch, Kajmak, Kolašinski lisnati und Pljevaljski Käse, geräucherter Krap und Ukljeva vom Skadarsko jezero sowie am Meer gegrillter Fisch und Brodet. Dazu gibt es Priganice mit Honig und hausgemachte Rakija.
Die Küste ist mediterran geprägt, mit Fisch, Olivenöl, Mangold und Polenta. Der Norden ist bergig: Milch, Käse, Kajmak, Maismehl und Lamm. Dazwischen liegen das Skadarsko jezero mit Krap und Ukljeva sowie Njeguši mit Trockenfleisch.
Eine Meze, die Gästen serviert wird: hausgemachtes Brot, Njeguški Käse und Pršut, am Meer auch Oliven, im Norden Kajmak und Rinderpršut anstelle von Njeguški pršut. In Restaurants wird es meist unter diesem Namen bestellt.
In Njeguši unterhalb des Lovćen, in Gasthäusern und Konobas an der alten Straße Cetinje–Kotor sowie in Haushalten, die ihren Pršut selbst räuchern. Bei einigen kann man auch die Räucherkammer besichtigen.
Ja: Kačamak und Cicvara, Pita mit Käse oder Kohl, Priganice, Käse und Kajmak sowie am Meer Gemüsegerichte, Mangold und Polenta. Am Meer und am See ist Fisch eine häufige Wahl.